スキンケア
2017年04月24日更新 2016年12月09日公開

産後ママにおすすめ!時短美容法とは

産後はどうしても赤ちゃん中心の生活になりがちで、美容に時間をかけていられないという人も多いものです。そのような忙しい産後ママにおすすめの時短美容法について、ドクター監修の記事で解説します。

赤ちゃんのことが最優先で、自分のことはつい後回しになってしまう産後ママにおすすめのオールインワン化粧品や時短メイクについてご紹介します。忙しくても肌のケアは欠かさない美しいママを目指しましょう。

オールインワン化粧品が大活躍

産後ママの体はまさにクタクタな状態です。出産によって胎盤が排出されることにより女性ホルモンが一気に減少し、体調はもちろん肌も不安定な状態となってしまうのです。また、どうしても赤ちゃん中心の日々となり、肌のケアにまで手が回らないといった状態になりやすいことも原因となっています。やはり生活習慣が乱れて睡眠不足となれば、肌のトラブルも起こりやすくなるのです。

そのような産後ママにおすすめなのが、オールインワン化粧品です。オールインワン化粧品とは、この呼び名の通り、肌に効果的な成分をいくつか配合し、化粧水から乳液、美容液、そしてクリームまでの機能をたった1つにまとめた化粧品のことをいいます。お手入れの際はこの化粧品1つを使うだけでいいので、スキンケアの時間をぐっと縮めることができるというわけです。

オールインワン化粧品のメリットとは

オールインワン化粧品にはさまざまなメリットがあります。特に産後ママにとって魅力的な点をいくつかあげてみます。

時間や手間を省略することができる

オールインワン化粧品は、時間そして手間を省くことができ、この点がオールインワン化粧品の最大の魅力ともいえるでしょう。時間をかけたからといって、それだけ肌トラブルが起きないというわけではなく、いかに体質や肌の抱える問題に合わせて適切なケアができるかといった点が重要となります。つまり、オールインワン化粧品は「スキンケアの手抜き」ではないのです。

とても経済的である

オールインワン化粧品は、この化粧品1つでさまざまな役目を果たしてくれます。そのため、化粧品1つを購入すればよく、多くの化粧品を買い揃える必要がありません。なかには高価なオールインワン化粧品もありますが、それでも出費は抑えることができるといえます。

化粧品の種類が豊富

オールインワン化粧品といっても、ローションタイプ、ジェルタイプ、クリームタイプなど、さまざまな種類のものがあり、使いやすいタイプのものを選んで購入することが可能です。また、効果面でも3つの役割を果たすもの、5つの役割を果たすものなどがあり、自分に合ったものを使うことができます。

時短メイクでさらに美しく

オールインワン化粧品で肌を整えたら、次は時短メイクです。時短メイクのポイントは以下の通りです。

BBクリームでベースメイクを素早く

BBクリームには化粧下地とコンシーラーの役目があり、両手で一気に塗ることで短い時間でベースメイクを完成させます。UVカット効果が期待できるBBクリームであれば、日焼け止め効果も同時に得ることができます。ただし、時間を短縮したいからといって力任せに塗っては肌を傷つけてしまいます。指の腹などを使って、優しく塗るように気をつけます。

フェイスパウダーは大きいパフで

テカリを防止するために、フェイスパウダーを使いましょう。この時、パフはなるべく大きいものを選びます。そうすることではたく回数を少なくし、時間を短縮させることができるからです。また、はたく回数が減るということは、肌の負担を減らすことにもなります。

チークやグロスで華やかに

パウダーチークとブラシが一体型になったチークインブラシ、そして、グロスタイプのリップで顔を明るく華やかな印象に変化させます。ほんの少しの手間ですが、このひと手間で印象は大きく変わります。

アイシャドーやアイライナーをプラス

アイシャドーは粒子が大きいパール系のものがおすすめです。粒子が大きければ、1度塗っただけでも目元を目立たせることができます。また、アイライナーはフェルトタイプのものを選びます。乾きが早く、少ない回数でアイライナーをひくことができます。

仕上げは眉マスカラを

眉マスカラはブラシタイプのものを使って、1度で美しい眉を作ります。

このようなポイントを押さえれば、3分間でメイクを完成させることも可能です。また、化粧品を購入する際は、このような時短メイクに向いているか化粧品かどうかといったことも考えて選ぶようにするといいでしょう。

産後ママにおすすめしたい時短の肌のケアやメイクの方法をご紹介しました。赤ちゃんのことが最優先となり、毎日慌ただしい日々を過ごす時期ですが、産後ママの肌はとても敏感になっています。ポイントを押さえ、短い時間でも肌をしっかりとケアし、メイクも楽しむことができるよう、ぜひ参考にしてください。

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